Non sei solo nelle tue lotte, quindi è ora di smettere di lottare da solo. CIAO! Siamo DiveThru e la nostra missione è garantire che nessuno combatta da solo. Attraverso i nostri studi di persona e la piattaforma online, mettiamo in contatto la generazione di oggi con un'esperienza terapeutica moderna.
Le nostre risorse autoguidate
L'app DiveThru è ricca di centinaia di strumenti creati da terapisti autorizzati e progettati per aiutarti a condurre una vita mentalmente più sana e appagante. Queste risorse includono:
- Immersioni in solitaria: le nostre routine in 3 fasi che richiedono meno di 5 minuti
- Corsi di salute mentale
- Esercizi di journaling guidati
- Esercizi di consapevolezza
- Articoli informativi
Questi strumenti creati da professionisti della salute mentale autorizzati possono aiutarti a:
- Calma lo stress e l'ansia legati alla pandemia
- Aumenta la tua autostima
- Elabora le tue paure e le tue ansie
- Guarisci il tuo rapporto con il cibo
- Alleviare i conflitti e lo stress legati al lavoro
- Riprendersi dopo una rottura o affrontare le sfide relazionali
- Pratica la cura di te stesso e l'amore per te stesso
- Prenditi cura del burnout e dello stress legati agli studenti
- E molto di più!
Terapia al DiveThru
Su DiveThru puoi trovare un terapista che ti capisce davvero. Con il nostro approfondito strumento di abbinamento, possiamo metterti in contatto con un terapista adatto alle tue esigenze. Sia virtualmente che di persona presso il nostro studio, puoi accedere a terapie individuali, infantili/giovani, di coppia o familiari.
Leggi i nostri termini e condizioni qui: https://divethru.com/terms-and-conditions/
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